Ik ben Kees Goedegebure
LifeStyle Coach | Groene Coach | Tuincoach | Consultant
Ondersteuning in het vinden van je eigen weg
LifeStyle Coach
Heb jij ook al gehoord van het begrip lifestyle of levensstijl? Sinds corona in ons leven rondwaart, is dit meer in de actualiteit gekomen. Terecht wordt een gerichte aanpassing in je levensstijl, gezien als een positieve invloed op je gezondheid en levensgeluk. Althans, als je kijkt naar de noodzakelijke en natuurlijke behoefte van je lichaam, je emotionele en mentale gezondheid en je gehele welzijn.
Groene Coach
Heb je voorkeur om te leven op een groene en natuurlijk manier? Als Groene Coach help ik jou al wandelend in een groene omgeving naar jouw situatie te kijken zodat jij de antwoorden op kunt rapen die voor je liggen. De Groene Coach benadert de situatie natuurlijk en groen en maakt gebruik van intuïtie en de symboliek die de natuurlijke omgeving spiegelt. Je zult verbaasd zijn over het gemak waarmee jouw situatie wordt ontrafelt en verhelderd!
Tuincoach
Bezig zijn in je tuin kan heerlijk ontspannend werken maar als je door de bomen het bos niet meer ziet, kun je daar flink in vastlopen. Als ervaren Hovenier & Tuincoach kijk ik samen met jou wat nodig is om het zelf weer te kunnen onderhouden en pak ik samen met jou de tuin aan zodat je weer plezier kan beleven aan het zelf tuinieren.
Consultant
Soms lijkt het leven tegen te werken en zoek je antwoorden over het waarom. Dat kun je met coaching verkrijgen maar soms wil je gewoon alleen goede raad en advies. Als consultant kijk ik vanuit meerdere dimensies naar jouw situatie (wat jij spiegelt en vanuit spiritueel perspectief) zodat jij vanuit deze andere perspectieven mee kan kijken. Je begrijpt dan beter wat er in jouw leven gebeurt en daarmee verandert ook jouw hele beleving.
Ondersteuning in het behalen van succes
Ontsluit jouw Volledige Potentieel. Zeg Hallo tegen DE NIEUWE JIJ!
Ieder mens heeft bij zijn geboorte een krachtig potentieel meegekregen. Maar bij velen raakt dit helaas ondergesneeuwd door opvoeding, milieu, school, familie en vrienden, sociale acceptatie, werk, verenigingen etc. De collectieve algemeen geaccepteerde levensstijl van de westerse samenleving, is wellicht helemaal niet zo geschikt voor jou! Misschien is jouw persoonlijke levensstijl wel heel anders! Het kan voelen alsof je een geweldig talent hebt en dat wilt laten zien, maar dat niemand het weet …
Jouw huidige levensstijl weerspiegelt dit potentieel. Geef jij dit ruimte of ligt het ongebruikt te wachten op dat ene moment. Wil jij jouw potentieel ontsluiten en inzetten, dan wordt jouw levensstijl krachtiger en dynamischer en ondersteunend aan al jouw wensen.
Wacht niet langer en laten we elkaar ontmoeten.
Ik wil het anders aanpakken maar kan hierbij wel wat hulp gebruiken!
Ik heb geen zin om nog langer op deze manier te leven. Ik wil het anders aanpakken.
Ik wil mijn talenten ontsluiten, maar hoe?
Ik heb iemand nodig die mij helpt uit mijn doolhof te raken ...
Herken je dit soort uitspraken? Heb jij die ook?
Dan kan ik je helpen hier wegwijs in te raken. Je hoeft niet onnodig te dwalen. Zodra jij het gevoel hebt dat het genoeg is, dan kun je er iets aan doen. En dat wil je dan ook.
Als LifeStyle Coach help ik jou de antwoorden en inzichten te vinden die jij nodig hebt om jouw levensstijl te veranderen in de vorm die jij wilt.
Ieder mens kan een eigen unieke levensstijl hanteren zonder het gevoel te krijgen naast de samenleving te staan. Je kunt doorgaan met je dagelijks te conformeren maar je je kunt ook je eigen route kiezen om te komen waar je heen wilt.
LIFESTYLE COACHING
Hierbij gaat het natuurlijk om jouw leven! Je leeft op jouw manier, je hebt het altijd zo gedaan maar …
Toch ben je, als je zo om je heen kijkt, niet tevreden met het behaalde resultaat. Jij wilt het anders gaan doen maar hoe haal je de naald uit de groef?
Om dat te weten, ga je aan de slag en leer je jouzelf vanuit meerdere perspectieven te bekijken. Hoe goed zorg je voor je lichaam? Krijgen emoties ruimte? Hoe is het gesteld met mindsets en heb je veel vaste gewoontes?
Daar draait het om bij Lifestyle Coaching! Jou helpen anders naar jou zelf als persoon en jouw leven te kijken. En vandaaruit creëer jij JOUW NIEUWE LEVENSSTIJL!
GROENE COACHING
Coachen in de natuur, daar gaat het om bij groene coaching. De natuur is niet alleen om ons heen maar ook in onszelf! Wij resoneren continu met de wereld om ons heen omdat we hierin leven en dus deel daarvan zijn.
Alle biologische processen in levende organismen zijn overeenkomstig met elkaar. Ze worden immers gestuurd door dezelfde natuurwetten.
Door al wandelend de natuur in te gaan, vind jij op natuurlijke wijze jouw antwoorden. Hoe jouw levensvragen ook mogen zijn. Via gesprekken, oefeningen en spiegels, vind jijzelf de antwoorden op jouw vragen. Je hoeft ze alleen maar te zien en op te pakken …
TUINCOACHING
Help! Ik heb een tuin maar het gaat niet (meer) zoals gewenst. Onkruid groeit overal, de bomen gaan hun eigen leven, struik X bloeit helemaal niet en plant Y kwakkelt. De struiken moet hoognodig gesnoeid, maar hoe? Ik wil een nieuw pad leggen maar hoe gaat dat? Ik wil het liefst alles zelf doen, maar zie door de bomen het bos niet meer. Tuinieren was altijd zo ontspannend. Is dit herkenbaar voor jou?
Bel je de Tuincoach, dan komt er een hovenier maar ook een coach. Hij kijkt met jou wat er nodig is en waar hij kan helpen. Samen pakken we de klus aan waarbij jij ook tips en adviezen krijgt om het weer helemaal zelf te kunnen doen.
CONSULTANCY
Als je hulp zoekt, kun je een coachingsmogelijkheid kiezen maar als dat minder aanspreekt ook een consultant raadplegen. Een consultant werkt anders, die luistert, adviseert, geeft raad en ondersteunt bij de uitvoering.
Als consultant kijk ik vanuit meerdere dimensies naar jouw situatie nu. Zoals de manier waarop jij jouw leven leidt, de gevolgen daaruit en de interacties tussen oorzaak en gevolg. Het helpt enorm als je begrijpt waarom jouw leven is zoals het is. Als jouw beleving daarvan verandert, kun je het ook anders benaderen.
Hiermee kun je jouw leven die kleur geven die jij prettig vindt.
Wat is LifeStyle coaching?
Voor wie is deze Coaching?
Bij LifeStyle Coaching gaat het erom dat jijzelf de antwoorden vind bij jouw (levens)vragen. Door op locatie naar de huidige situatie te kijken en wat daarin gewenst wordt, kun je middels oefeningen en bevragen, de antwoorden vinden waarmee jij jouw leven anders kunt gaan bekijken, beleven, doorzien en uiteindelijk ook anders kunt inrichten.
LifeStyle Coaching is voor mensen die tegen hun grens aan gelopen zijn. Voor mensen die beginnend levensmoe zijn maar nog wel een uitweg zoeken, mensen die met allerlei vragen zitten over hun eigen leven. Voor iedereen die zijn of haar levensstijl wilt aanpassen naar een gezondere en gelukkiger vorm.
Welke vragen horen bij LifeStyle Coaching?
Het betreft existentiële vragen over jouw leven, hoe je het leidt en vorm geeft.
Het zijn bijvoorbeeld vragen waarom jouw leven zo moeizaam gaat of waarom alles tegen lijkt te zitten. Ook kan je het gevoel hebben er alleen voor te staan of levensmoe zijn.
Als het leven tegen lijkt te werken, zul jij je aanvankelijk daar waarschijnlijk tegen verzetten of een tandje harder gaan. Totdat je bemerkt dat deze reactie averechts lijkt te werken. Dan ga je vragen stellen.
De vragen gaan over jouw leven en hoe jij het leidt
Je kunt gerust stellen dat het negeren van die diepe verlangens een gevoel van ongenoegen en tegenwerkende krachten oproept. Deze krachten werken jou wel ’tegen’ maar met de intentie jou tot inzicht te brengen dat je aan jouw diepste verlangens voorbij gaat.
Het leven lijkt eerder tegen dan met mij te zijn!
Dan is het tijd om ook zelf aan de rem te trekken en te gaan onderzoeken wat er niet goed gaat. Als binnen en buiten van de mens niet in overeenstemming zijn, ontstaat er een conflict. Het hangt een beetje van de persoonlijkheid af hoe dit zich uit, maar het conflict zal niet uit zichzelf verdwijnen als de levensvragen niet juist worden beantwoord! En levensvragen raken altijd aan de essentie van het innerlijk en haar verlangens.
Je zoekt antwoorden maar hebt moeite met het vinden
Je hebt dus al vragen aan jezelf gesteld, dat is een goede stap! Maar wat als je de antwoorden daarop niet zelf kunt vinden?
Dan is het tijd om een betere techniek in te zetten. Het is geen probleem om de juiste antwoorden te vinden als je gebruik maakt van de geschikte methodiek. LifeStyle Coaching maakt gebruik van meerdere methodieken die jou helpen om de geschikte antwoorden bij jouw vragen te vinden.
De antwoorden gevonden, en dan?
Wanneer je de juiste antwoorden gevonden hebt, zul jij dat van binnen voelen. Een gevoel van hèhè, erkenning of opluchting. Maar dan?
Dan ga je aan de slag met wat de antwoorden gebracht hebben. Het vinden van de antwoorden is natuurlijk niet genoeg. Je moet er ook wat mee doen. Je gaat veranderingen aanbrengen in je leven op die gebieden waar de antwoorden naar wijzen. Want het leven is niet statisch maar dynamisch. En met dit aanpassen verander je dus jouw levensstijl want die aanpassingen passen bij nu.
En of je het goed hebt gedaan, zul je snel genoeg merken aan hoe jouw leven er uit gaat zien en hoe jij je van binnen gaat voelen. LifeStyle coaching kan je bij al deze stappen ondersteunen!
Over mij
Ik geloof dat ieder mens een ongekend potentieel in zich draagt om het eigen leven vorm te geven en dat dit beter werkt als je dit bewust doet. Ieder mens heeft de potentie om ‘gezond, blij en gelukkig’ te leven.
Dat vraagt vaak om een andere aanpak en dat begint altijd bij jezelf. Ik heb na zelfonderzoek het roer een paar keer omgegooid, mijzelf omgeschoold en daarmee mijn leven anders ingericht. Mijn levensstijl is altijd onderwerp van bijschaven geweest. Dat was soms lastihg maar heeft mij wel geholpen blijvend gezond, blij en gelukkig te zijn.
Ik bied mijn jarenlang opgebouwde expertise aan om jou ook te helpen gezonder, blijer en gelukkiger te leven. Dat doe ik middels LifeStyle Coaching en/of consultancy. Kies maar!
Getuigenissen
“Met verschillende hulpmiddelen brengt Kees je in zeer korte tijd naar de richting van je oplossing. Die je dan zelf hebt gevonden”
“I was feeling lost and insecure about the new direction coming up in my life. Kees helped me to find in nature the clues I needed to be able to give the first steps into my new journey”
“Begin juli waren we met P. bij jou en we hebben goede herinneringen aan dat bezoek. Je typeerde P. op een voor ons herkenbare manier en gaf waardevolle adviezen, o.a. over zijn dagbesteding.”
Vind jouw Balans
Stel je Doelen
Pak een Uitdaging
Beloon Jouzelf
Je hebt nu het een en ander gelezen en je weet waar het over gaat. Vind jij dat ik je kan ondersteunen bij het vinden van jouw persoonlijke levensstijl, maak dan een vrijblijvende afspraak.
Dan spreken we eerst over jouw situatie en wat jouw wensen zijn. Op basis van dat gesprek, kun jij beslissen of en hoe je mijn hulp wilt gebruiken. Dan pas maken wij een werkafspraak.
Die werkafspraak houdt in ieder geval in op welke wijze je wilt worden gecoacht, een globaal tijdspad en de kosten. Of dat je kiest voor consultancy. En dan kun je beginnen!